


POINT
シャンプー前のブラッシングは、髪についたほこりや汚れを落とし、絡まりをほどいて洗いやすくするために欠かせません。また、頭皮の皮脂や老廃物を浮かせることで、シャンプーの効果を高めます。髪だけでなく、頭皮からブラシを通すことが大切で、これにより血行も促進され、健やかな髪の土台づくりにもつながります。
また、睡眠中は枕との摩擦や乾燥によって髪にダメージが蓄積しやすいため、ナイトキャップの使用が効果的です。特にシルク製のものは、動物性アミノ酸でできており保湿力が高く、髪の水分を守ってくれます。髪への摩擦を減らしながら、寝ている間にトリートメント効果が期待できるのも魅力です。翌朝のまとまりやツヤにも差が出ます。


\PLAZA限定/
LOVECHROME
PGツキ プレミアムブラック
CareBears™
¥6,000(税込)

\先行販売/
リファハートブラシミニ
ローズゴールド/シルバー/シャンパンゴールド
各¥2,970(税込)

POINT
シャンプーとトリートメントは、髪と頭皮を健やかに保つための基本ケアです。シャンプーは髪の汚れだけでなく、頭皮の皮脂や古い角質を洗い流す役割があり、清潔な頭皮環境が美髪の土台となります。トリートメントは、髪の内部に栄養や水分を補い、ダメージ予防や指通りの改善に効果的。毎日のケアを丁寧に行うことで、ハリ・コシ・ツヤのある髪を育てることができます。


\先行販売/
by one sii
スムースリペアエッセンス
¥2,970(税込)

\先行販売/
Saborino
オールインワン美容液シャンプーCS/K
各¥2,640(税込)

POINT
濡れた髪はダメージを受けやすいため、自然乾燥ではなくドライヤーで早めに乾かすことが大切です。その際は、熱や乾燥から髪を守るために、ミスト・ミルク・オイルなどのアウトバストリートメントを活用しましょう。濡れた毛先を中心に塗布し、コームでやさしくなじませると全体に均一に広がります。適切なケアで、ドライヤーの熱から髪を守り、仕上がりもなめらかに。


\PLAZA先行/
CLAYGE
ミネラルケアミスト
フローラル&ムスクの香り/ホワイトアプリコット&ムスクの香り
各¥1,320(税込)

\先行販売/
レチスパ ヘアオイル
¥2,640(税込)

POINT
スタイリングの仕上げには、髪の状態に合ったアイテムを取り入れるのが効果的です。うねりやパサつきが気になる方は、補修力のあるミストやミルク、オイルタイプを使うと、まとまりやツヤ感がぐっとアップ。特に広がりを抑えたいときには保湿力の高いものを選びましょう。香り付きのアイテムを選べば、スタイリングの時間が気分転換にもなります。


リファハートミストベース150mL
¥2,970(税込)

\PLAZA先行/
リファロックオイルブルーム100mL
リファロックオイルブルームライト100mL
各¥2,800(税込)
まとめ
美しい髪は、一日で手に入るものではありません。大切なのは、毎日の積み重ね。タンパク質をしっかり摂るなど栄養バランスのとれた食事、紫外線から髪と頭皮を守るケア、丁寧なシャンプーやトリートメント。こうした基本的な習慣が、未来の髪を育てます。髪は年齢や季節、生活習慣にも影響を受けやすいもの。だからこそ、少しずつでも意識を向けることが美髪への第一歩です。
明日から、できることから始めて、自分らしいツヤ髪を育てていきましょう。
-鈴木 真奈-
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教えてくれたのは
ヘアパーツモデル
鈴木 真奈さん
ヘアパーツモデルとしてテレビ、CM、広告等、数多くのメディアに出演。 また、髪専門のパーツモデル事務所「Silk Hair Parts Model Agency」の代表として、新人モデルの採用や後進育成も手掛けている。
美髪ケア:紫外線対策を徹底。44歳にして黒髪を維持。食事はタンパク質を3食きちんとバランスよく摂るようにしている。特に牛肉、馬肉、魚介類が好み。SNSでは美髪飯として話題に。ヘアブラシは使用目的に合わせて数種類を使い分け、現在のコレクションは30本超。愛用品は長野県のイスノキ櫛。枕カバーは福島県産の川俣シルク19匁を使用。

